#1
|
|||
|
|||
Çorapla Uyumanın Sağlığa Zararları
Çorap giyerek uyumanın sağlık açısından ne gibi sakıncaları olduğunu şimdiye kadar hiç düşünmüş müydünüz? İnsanlar umumi olarak çoraplı bir şekilde uyumak istemezler, çünkü kendilerini rahat hissetmezler. Fakat bu rahatsızlığın ardında ayak sağlığı bakımından önemli bir tehlike yatıyormuş. Çorapla yatmak, çorap lastiklerinin uzun süre baskısı sonucu ‘periferik’ dolaşımı menfi etkiler, yani o bölgedeki kan dolaşımını bozar. Kan dolaşımının bozulması ayakta morarmalara, derinin kurumasına ve uzun vadede tırnaklarda şekil bozukluklarına bile sebep olabilir. Çorapla yatağa girmek ayrıca terlemeye ve ayakların havasız kalmasına yol açacağından ayakta mantar enfeksiyonlarına sebep olabilir. Alerjik dermatitlere sebep oluyor Çorapla yatmanın ortaya çıkaracağı bir diğer mesele da ayakta çıkabilecek egzamalardır. Çorapta kalan deterjan artıkları uzun temas sonucu irritan dermatitlere ya da alerjik dermatitlere sebep olup ayakta kaşıntı, kızarma, kepeklenme gibi şikayetler yaratabilir, ayrıca deride kurumayla beraber kaşıntılara sebep olabilir. Bu yüzden gece yatarken çorapların çıkartılmasını ten ve ayak sağlığı açısından son radde önemlidir. Doğru çorap kullanımı Ayakkabılar, ayağı terletmeyen, pamuklu çoraplarla giyilmeli, çoraplar sık değiştirilmeli ve yıkandıktan sonra iyi durulanmalıdır. Çorapta deterjan artıkları kaldığı taktirde kaşıntı yapabilir. Ayak bakımı Tırnaklar ete batmayacak şekilde düz olarak kesilmeli, hijyenik olmayan aletlerle pedikür yapılmamalı, ayaklar yıkandıktan sonra parmak araları iyice kurulanmalı ve müsait bir kremle ayak kremlenmelidir. Bu faktörlere dikkat edilmezse, ayakta çeşitli ortopedik bozuklukların yanı sıra mantar, nasır, egzama, tırnak batması, tırnak enfeksiyonları gibi birçok dermatolojik sorunla karşılaşmak mümkündür. |
Etiketler |
Çorapla, sağlığa, uyumanın, zararları |
Seçenekler | |
Stil | |
|
|